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clase 22 de abril

Queridos estudiantes,

Debido al corte de luz y suspensión de clases del día de ayer 22 de abril, les adjunto la clase en formato cápsula. Les grabé la rutina de fuerza que íbamos a hacer hoy en clases, de tal manera que la puedan ir haciendo en conjunto. Por lo tanto, preparen bien el lugar y materiales (colchoneta, mat de yoga o toalla y mancuernas o peso) antes de comenzar el video.

Que tengan un lindo fin de semana.

Saludos,
Miss Javiera